Ani mütebeddil iklim sıcaklıkları ile beraberce sonuç yıllarda itici algınlığı sık sık tanıdık hastalıklardan bir tanesi durumuna gerdi. Biyolog ve Kozmetolog Pervin Bulgak, itici havalarda hastalıklardan sakınmak düşüncesince ipuçları verdi ve özlük kendinize yapabileceğiniz müşterek pastil tarifini paylaştı.
MALZEMELER
2 aşındırmak kaşığı bal,
1 lezzetli kaşığı türap zencefil,
1 lezzetli kaşığı türap durumuna getirilmiş ada çayını karıştırıp özlük pastilinizi yapabilirsiniz.
HASTALIKLARDAN KORUNMAK İÇİN ÖNERİLER
Beslenmenize ilgi edin.
Ekinezya çayı düşüncesince gayrisıhhi litre suya 4 lezzetli kaşığı ekinezya bitkisini ilave edip 5 çağ bekleyin ve için.
Her devir sabahleyin kalkınca 1 bardak ılık suyun içerisine 4-5 felç sulu zırtlak sıkın ve için.
Günde 1 fincan yeşil çay tüketin. Yeşil çay, gani C vitamini içinde ne olduğu sebebiyle sizi hastalıklardan koruyacaktır.
Zinde ve dosdoğru eyyam düşüncesince 1 şerha körpe zencefil+ ¼ bardak (çay bardağı) Ihlamur+ 1 sayı çubuk tarçın+ ¼ bardak (çay bardağı) ada çayını, ½ litre kaynak suda 15 çağ demleyin ve limonla beraberce için.
Akşamları yatmadan geçmiş müşterek kase yoğurt tüketin ki tün deneyimsizlik hormonunuz aktive olsun.